Ginkgo é bom para você - Aprenda sobre os benefícios de saúde do Ginkgo
Você pode ter ouvido falar sobre o ginkgo como um complemento de saúde, mas o que o ginkgo faz? Muitos ensaios clínicos apontaram para os benefícios da erva em várias condições médicas. É popular na medicina chinesa há séculos e ainda é um componente das práticas de medicina desse país. Os possíveis benefícios à saúde do ginkgo abrangem condições como doenças cardiovasculares, demência, circulação dos membros inferiores e derrame isquêmico.
Como com qualquer medicamento, mesmo as variedades naturais, é recomendável consultar seu médico antes de usar o ginkgo. Ginkgo medicinal vem em cápsulas, comprimidos e até chás. Existem muitos estudos sobre os efeitos da erva, mas a maioria de seus benefícios não tem fundamento. O uso mais comum é melhorar a cognição e a função cerebral, e certos ensaios verificaram o efeito, enquanto outros negaram seu uso. Existem efeitos colaterais no uso de Ginkgo biloba. Entre estes estão:
- Dor de cabeça
- Palpitações cardíacas
- Perturbação gástrica
- Prisão de ventre
- Tontura
- Alergias dérmicas
O que o Ginkgo faz?
Fora de seus benefícios para a função cerebral, existem outros usos possíveis para a droga. Na China, um estudo descobriu que 75% dos médicos acreditavam que o suplemento tinha benefícios no combate aos efeitos colaterais do AVC agudo.
Pode haver algum benefício para pacientes com artéria periférica e doenças cardiovasculares. A planta atua aumentando a função plaquetária, através de suas propriedades antioxidantes e melhorando a função celular, entre outras ações. Parece ter benefícios em pacientes com dor na perna.
O suplemento não tem benefício verificado no tratamento da doença de Alzheimer, mas parece ser eficaz no tratamento de alguns pacientes com demência. Atua melhorando a memória, a linguagem, o julgamento e o comportamento.
Por ser um produto natural e devido a diferenças nas áreas em que a árvore cresce e a flutuações ambientais, a quantidade de componentes ativos no ginkgo preparado pode variar. Nos EUA, o FDA não emitiu diretrizes claras sobre componentes, mas as empresas francesas e alemãs derivaram uma fórmula padrão. Recomenda-se um produto com 24% de glicosídeos flavonóides, 6% de terpeno lactonas e menos de 5 ppm de ácido ginkgólico, que podem causar reações alérgicas em quantidades maiores.
Certifique-se de consultar um profissional médico e obter o suplemento através de empresas conceituadas.
aviso Legal: O conteúdo deste artigo é apenas para fins educacionais e de jardinagem. Antes de usar ou ingerir QUALQUER erva ou planta para fins medicinais ou não, consulte um médico, fitoterapeuta ou outro profissional adequado para obter orientação..
