Chá de camomila crescente Fazer chá de plantas de camomila
Não é de admirar que uma xícara de chá de camomila acalme a alma. Ele não apenas possui propriedades sedativas leves, mas também é usado há séculos por seus usos anti-inflamatórios, antibacterianos e antialérgicos..
A camomila também tem sido usada para tratar cólicas estomacais, intestinos irritáveis, indigestão, gases e cólicas, bem como cólicas menstruais, febre do feno, dores reumáticas, erupções cutâneas e lombalgias. A erva tem sido usada como pomada para hemorróidas e feridas, e o vapor inalado para tratar sintomas de resfriado e asma.
Muitas pessoas bebem chá de camomila para reduzir a ansiedade e ajudar a dormir. Realmente, uma incrível lista de benefícios à saúde foi atribuída a apenas uma xícara de chá de camomila.
Informações da planta de chá de camomila
Camomila vem em dois tipos: camomila alemã e romana. A camomila alemã é um arbusto anual e espesso que cresce até 91 cm de altura. A camomila romana é uma planta perene de baixo crescimento. Ambos produzem flores aromáticas semelhantes, mas o alemão é o mais comumente cultivado para uso em chás. Ambos são resistentes nas zonas 5-8 do USDA. Quando se trata de cultivar camomila para o chá, qualquer uma delas funcionará.
A camomila alemã é nativa da Europa, norte da África e áreas da Ásia. Tem sido usado desde a Idade Média e em toda a Grécia antiga, Roma e Egito para uma infinidade de doenças. A camomila até foi usada para clarear naturalmente os cabelos e as flores podem ser usadas para fazer um corante de tecido marrom-amarelo.
Como cultivar chá de camomila
A camomila deve ser plantada em um local ensolarado, com pelo menos 8 horas por dia de sol direto, mas não de sol escaldante. A camomila floresce no solo médio e pode ser cultivada diretamente no solo ou em recipientes.
A camomila pode ser cultivada a partir de transplantes de viveiros, mas também germina rápida e facilmente a partir de sementes. Para semear, prepare a área de plantio, nivelando-a e removendo as ervas daninhas. As sementes são extremamente pequenas, então proteja-as de qualquer rajada de vento ou você terá camomila em todos os lugares.
Espalhe as sementes no solo preparado. Não há problema se as sementes não forem distribuídas uniformemente, pois você logo terá uma cama muito fina. Pressione suavemente as sementes no solo com as pontas dos dedos. Não os cubra; sementes de camomila precisam de exposição direta à luz solar para germinar.
Névoa da área de plantio até úmido. Mantenha a área úmida durante a germinação, que deve levar cerca de 7 a 10 dias.
Depois que as mudas estiverem em alta, você notará que elas estão um pouco cheias. É hora de afiná-los. Escolha mudas fracas que procurem remover e espace as mudas restantes a cerca de 10 cm quadrados. Use uma tesoura para cortar aqueles que você está removendo, em vez de puxá-los do solo. Dessa forma, você não estará perturbando as raízes das mudas restantes.
Depois disso, as plantas quase não requerem atenção; apenas regue-os quando parecerem caídos. Se você colocar um pouco de composto no terreno na primavera, eles nem precisam de fertilizante. Se você plantar camomila em recipientes, no entanto, ele poderá se beneficiar de um pouco de fertilizante orgânico a cada três regas.
Em pouco tempo, você estará fazendo chá com sua própria camomila caseira, que pode ser usada fresca ou seca. Ao fazer chá com flores secas, use cerca de 1 colher de chá, mas ao preparar chá com flores frescas, use o dobro dessa quantidade.
