Jardins para idosos criando um jardim fácil para idosos
Existem inúmeras ferramentas de jardinagem para idosos e métodos para ajudar um jardineiro que está passando pela marcha do tempo. Atividades de jardinagem para idosos podem exigir alguma adaptação e conhecimento sobre jardins acessíveis a idosos.
Criando um Jardim Senior Easy Care
Baixa resistência e mobilidade limitada são dois dos maiores impactos do envelhecimento. O prazer contínuo no jardim pode diminuir se for difícil se locomover ou se a rotina de trabalho for muito vasta. No entanto, existem algumas coisas simples que podem ser feitas para tornar o jardim um local contínuo de diversão.
- Escolha plantas fáceis de cultivar e tolerantes a condições difíceis.
- Construa camas elevadas que tenham espaço suficiente em todos os lados para chegar ao centro.
- Coloque bancos ou locais de descanso ao criar um jardim para idosos de carro fácil.
- Os jardins para idosos devem ser simples e contidos, com cercas para fornecer segurança.
- Forneça caminhos fáceis para os caminhantes, bengalas ou cadeiras de rodas acessarem.
Ferramentas de jardinagem para idosos
Condições, como artrite, tornam as ferramentas de suporte dolorosas ou até impossíveis. Existem alças de espuma que você pode adicionar às ferramentas existentes para suavizar as alças e adicionar tração. O alongamento também se torna um problema, mas é fácil de resolver com uma infinidade de "garras" e postes de extensão. Estes podem ser usados na posição sentada.
Alças de cores vivas são ferramentas essenciais de jardinagem para idosos que estão começando a ter problemas de visão. Você pode fazer isso facilmente com fita colorida para bicicleta ou até as fitas adesivas multicoloridas disponíveis.
Um dos itens mais úteis para o jardineiro sênior é um caddy de jardim com rodas. Eles atuam como poleiro, um recipiente para guardar ferramentas e fornece um carrinho fácil para mover objetos mais pesados.
Jardineiros com pátios ou varandas se beneficiam de mangueiras em espiral que você pode conectar à torneira da cozinha. Isso ajuda a evitar ferimentos que podem resultar do transporte de regadores pesados.
Dicas de plantio para jardins acessíveis para idosos
Apreciar a jardinagem tarde da vida oferece mais do que benefícios à saúde. O jardineiro sênior bem-sucedido também pode esticar seu bolso. Os idosos geralmente têm renda fixa e podem ter dificuldades para suprir algumas necessidades. Cultivar alimentos no jardim estende o orçamento apertado e garante uma dieta equilibrada.
As sementes são baratas e existem métodos de fácil semeadura para jardineiros idosos. Use ferramentas de jardinagem para idosos, como seringas, fitas e sementes com o solo misturado.
Quando a destreza é um problema, use transplantes, grandes o suficiente para serem agarrados e instalados em suas camas.
Um risco muito baixo e um método acessível de jardinagem para idosos é a jardinagem em contêineres. Os recipientes devem estar sobre rodízios ou suportes para facilitar a movimentação e são feitos de material leve.
Atividades de jardinagem sênior
Centros seniores e comunidades de aposentados são excelentes em fornecer jardins acessíveis para idosos. Grupos de serviço sênior e até igrejas são excelentes recursos para ajudar na configuração de sua situação de jardim de cuidado fácil, bem como em atividades de jardinagem sênior.
Um pouco de reflexão e planejamento pode garantir jardins seguros e produtivos para os idosos.
